Ọnọdụ egwu kacha mma, ma ọ bụ otu esi emeri nchegbu tupu ịme ihe na ogbo?

Ndị na-eme ihe nkiri, karịsịa ndị mbido, anaghị amakarị otu esi emeri nchegbu ha tupu arụ ọrụ. Ndị na-ese ihe niile dị iche na ibe ha n'àgwà, àgwà, ọkwa nke mkpali na àgwà siri ike.

N'ezie, àgwà ndị a na-emetụta ike ime mgbanwe n'ikwu okwu n'ihu ọha. E kwuwerị, ọdịdị nke ọma na ogbo maka onye ọ bụla ka na-adabere, nke mbụ, na njikere na ọchịchọ igwu egwu, nakwa na ike nke nkà ogbo (na okwu ndị ọzọ, ahụmahụ).

Onye ọ bụla na-ese ihe kwesịrị ịmụta otú e si akwadebe onwe ya maka ịrụ ọrụ, mụta otú e si abanye ngwa ngwa ezigbo egwu ọnọdụ – a steeti nke egwu na nchekasị anaghị emebi ihe omume. Ha ga-enyere ya aka na nke a ogologo oge, usoro na-adịgide adịgide (dịka ọmụmaatụ, ọzụzụ egwuregwu), na kpọmkwem mpaghara jikoro, nke a na-amalite ozugbo tupu ịga na ogbo (dịka ọmụmaatụ, ọchịchị pụrụ iche nke ụbọchị egwu).

Omume anụ ahụ maka ụda izugbe nke onye na-ese ihe

N'ime usoro mmepe ọkachamara nke onye na-egwu egwu, ọ dị mkpa iji nọgide na-enwe ụda muscle dị mma. Iji mee nke a, ịkwesịrị ịme egwuregwu: egwuregwu ndị dị ka ịgba ọsọ na igwu mmiri kwesịrị ekwesị. Ma na mgbatị ahụ na ibuli ibu, onye na-egwu egwu kwesịrị ịkpachara anya ma soro na-eme egwuregwu ndị dị otú ahụ naanị ya na onye na-enye ọzụzụ, ka ọ ghara ịnweta mmerụ ahụ ma ọ bụ ahụ ike ọ bụla na mberede.

Ezi ahụike na arụmọrụ, n'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ụda, na-enye gị ohere ịmeghachi mmetụta pụrụ iche nke mmekọrịta na keyboard, ụta, fretboard ma ọ bụ ọnụ ọnụ ma zere ihe ngosi ọ bụla nke ike ọgwụgwụ n'oge usoro egwuregwu.

Olee otú imeri nchegbu tupu a arụmọrụ?

Nkwadebe nke uche na nke mmetụta uche maka egwu egwu na-abịanụ na-enyere onye na-egwu egwu aka ịkwụsị nchekasị tupu ọ na-eme egwuregwu n'ihu ọha. Enwere mmemme mmụta uche pụrụ iche - ha anaghị ewu ewu ma ọ bụ dị irè; n'etiti ndị na-egwu egwu, a na-ewere ha dị ka ndị na-akwadoghị, Otú ọ dị, ha nwere ike inyere ụfọdụ aka, ebe ọ bụ na ndị ọkachamara na-ahụ maka nkà mmụta uche mepụtara ha. Gbalịa ya!

Ihe omume 1. Ọzụzụ autoogenic na ọnọdụ dị jụụ

Nke a fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onwe-hypnosis; mgbe ị na-eme mgbatị ahụ, ị ​​nwere ike izu ike dị mma. Ịkwesịrị ịnọdụ ala n'oche dị mma ma zuru ike (ị kwesịghị iyi uwe ọ bụla, ị gaghị ejide ihe ọ bụla n'aka gị, a na-atụ aro ka ị wepụ ọla dị arọ). Ọzọ, ịkwesịrị ịgbalị ịtọhapụ onwe gị n'echiche ọ bụla na n'echiche nke oge. Nke a bụ ihe kacha sie ike, ma ọ bụrụ na ị na-eme nke ọma, ị dị ukwuu! A ga-akwụ gị ụgwọ site na uzu na ntụrụndụ magburu onwe ya maka uche na ahụ.

Ọ bụrụ na ị jisiri ike napụta onwe gị n'echiche na mmetụta nke oge, wee nọdụ ala ruo ogologo oge ị nwere ike - n'oge a ị ga-ezu ike ma ị nweghị ike iche n'echiche ole!

Ọzọkwa, ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-akwado iche echiche n'echiche ụlọ egwu egwu, ndị na-ege ntị na usoro nke arụmọrụ gị n'ụzọ zuru ezu. Oge a na-egbu mgbu! Ma ịgbanwere ya ma ọ bụ na ọ gaghị adị gị n'aka! Ọ ka mma ịghara imebi ọnọdụ udo enwetara.

Ihe omume 2. Ọzụzụ ọrụ

Site na mmega ahụ a, onye na-egwu egwu, iji merie nchekasị tupu arụ ọrụ, nwere ike ịbanye n'ọrụ nke onye na-ese ihe a ma ama, nwee obi ike na onwe ya, onye dị jụụ na ogbo. Na n'ọrụ a, jiri uche megharịa omume gị ọzọ (ma ọ bụ gaa na ogbo ozugbo). N'ụzọ ụfọdụ, usoro a yiri ụlọ ara, ma ọzọ: ọ na-enyere mmadụ aka! Ya mere gbalịa!

N'agbanyeghị nke ahụ, n'agbanyeghị ihe aro ndị a bụ, ha na-emepụta ihe. Na onye na-ese ihe ekwesịghị ịghọgbu onye na-ekiri ya na onye na-ege ya ntị. Ọ ghaghị, nke mbụ, mejupụta okwu gị n'ihe ọ pụtara - nraranye, ekele mbụ, na ịkọwapụta echiche nke ọrụ ahụ na ọha mmadụ nwere ike inye aka na nke a. Ị nwere ike ime n'ebughị ụzọ kwupụta ihe ndị a niile: isi ihe bụ na ihe ọ pụtara dị maka onye na-eme ihe.

Ọtụtụ mgbe, echiche nke ọrụ ahụ ziri ezi tọọ ọrụ nka, Nlebara anya na nkọwa maka ụfọdụ ndị na-ese ihe bụ nanị ahapụla ohere maka egwu (ọ dịghị oge na-eche banyere ihe ize ndụ, ọ dịghị oge na-eche banyere o kwere omume ọdịda - e nwere oge na-eche nanị banyere otú e si egwu mma na otú ọzọ n'ụzọ ziri ezi na-ebuga gị onwe gị na onye dere echiche).

Ndị isi ọkwa na-adụ ọdụ…

Omume nke onye na-egwu egwu na awa ikpeazụ tupu egwu egwu dị mkpa: ọ naghị ekpebi ihe ịga nke ọma nke arụmọrụ, ma ọ na-emetụta ya. Nkasi obi! Onye ọ bụla maara na, nke mbụ, ọ dị mkpa iji zuru ezu inwe ezigbo ụra. Ọ dị mkpa ime atụmatụ nri n'ụzọ dị otú ahụ iji rie nri ehihie tupu oge eruo, n'ihi na mmetụta nke afọ ojuju na-eme ka uche dị jụụ. N'aka nke ọzọ, onye na-egwu egwu ekwesịghị ịgwụ ike, ike gwụrụ na agụụ - onye na-egwu egwu ga-enwerịrị uche, na-arụsi ọrụ ike ma na-anabata ya!

Ọ dị mkpa ịkwụsị oge ọzụzụ ikpeazụ: a ghaghị ịrụ ọrụ nkà na ụzụ ikpeazụ ọ bụghị n'ụbọchị egwu egwu, kama "ụnyaahụ" ma ọ bụ "ụbọchị tupu ụnyaahụ". Gịnị kpatara? Ya mere, nsonaazụ nke onye na-egwu egwu na-apụta naanị n'ụbọchị nke abụọ ma ọ bụ nke atọ (abalị ga-agafe) mgbe klas gasịrị. Enwere ike ịmegharị ihe n'ụbọchị egwu egwu, mana ọ bụghị nnukwu ọrụ. Ọ dị mkpa ịmegharị arụmọrụ na ebe ọhụrụ (karịsịa maka ndị pianists).

Kedu ihe ị ga-eme ozugbo tupu ịga na ogbo?

Dị mkpa wepụ ihe ọ bụla erughị ala (na-ekpo ọkụ, gaa ụlọ mposi, hichapụ ọsụsọ, wdg). A ghaghị gbahapụ: zuru ike (mee ka ahụ gị na ihu gị dị jụụ), wetuo ubu gị, mgbe ahụ gbatịa ọnọdụ gị. Tupu nke a, ọ dị mkpa iji lelee ma ihe niile dị n'usoro na ejiji egwu egwu na edozi isi (ịmaghị - ihe bịara n'enweghị ihe ọ bụla).

Mgbe a mara ọkwa, ị chọrọ mụnye ọnụ ọchị ma lee! Ugbu a lee anya gburugburu ka ịhụ ma enwere ihe mgbochi ọ bụla (nzọụkwụ, uko ụlọ, wdg), wee gaa na ndị na-ege gị ntị ngwa ngwa na ngwa ngwa! Ọ na-eche gị! Gaa na nsọtụ ogbo ahụ, otu ugboro jiri nkwuwa okwu leba anya n'ime ụlọ nzukọ, mụmụọ ndị na-ege ntị ọnụ ọchị otu ugboro, gbalịa ile mmadụ anya. Ugbu a nọdụ ala (ma ọ bụ guzoro) nke ọma, chee echiche banyere igodo igodo (iji nweta oge ziri ezi), jikere aka gị wee malite… jisie gị ike!

Ụjọ ogbo nwekwara akụkụ dị mma, nchekasị na-egosi na onye na-egwu egwu nwere ihe dị mkpa nke egwu egwu ya. Amatala eziokwu a na-enyere ọtụtụ ndị na-eto eto aka ịkpa àgwà n'ụzọ nkwanye ùgwù.